頭昏頭沉，早晨睡起來(lái)就昏昏沉沉

      你好：針對(duì)你目前幾個(gè)月出現(xiàn)的癥狀，我想問(wèn)你晚上睡眠質(zhì)量好不好，比如按時(shí)睡覺(jué)，到早上按時(shí)起床，平時(shí)心情如何？是否存在心情低落，整日唉聲嘆氣，無(wú)精打采，興趣或樂(lè)趣減退，我建議你到心理門(mén)診或睡眠門(mén)診找專家診治一下。

      病情分析：
      你最近一段時(shí)間每天早上起來(lái)后感覺(jué)很困，大腦昏昏沉沉，睡眠時(shí)間基本正常，看起來(lái)睡眠質(zhì)量不太好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你覺(jué)得大腦不舒服，當(dāng)關(guān)注于腦袋的時(shí)候，感覺(jué)并腳兩邊比較疼痛，這種情況很可能很長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好和睡眠時(shí)間不足有關(guān)。首先需要考慮是否是身體原因引起的，比如肝腎功能不好或者是供血不足容易出現(xiàn)身體疲勞。也可能是精神心理因素引起的，如長(zhǎng)時(shí)間壓力大，焦慮抑郁等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。