剛懷孕是能吃洋蔥的,洋蔥是一種含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高的食物,富含有維生素,葉酸,鉀,鋅,硒等,并且還有抗氧化的效果,但是吃洋蔥要煮熟了吃,不要生著吃,懷孕以后可以多吃高蛋白質(zhì)的食物,也可以吃新鮮的蔬菜和水果
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