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懷孕了可以吃洋蔥嗎

女 | 0個月 2021-11-16 21:49:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕了可以吃洋蔥嗎

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2021-11-16 21:53:09 我要投訴

孕婦適量吃洋蔥，能夠幫助補充維生素C、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有效預防胎兒神經(jīng)管畸形、早產(chǎn)等，提高孕婦身體免疫力。洋蔥中含有豐富的膳食纖維，能夠促進大便排出，預防孕期便秘的情況。

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2021-11-16 21:53:00 我要投訴

你好，懷孕以后是可以吃洋蔥的，因為有的人懷孕早期會出現(xiàn)早孕反應，口味也會出現(xiàn)變化的，有時候愿意吃一些刺激性的食物，比如洋蔥這種情況，洋蔥是可以少量吃的，但是懷孕期間還是建議多吃一些豐富的蔬菜以及水果。定期產(chǎn)檢可以口服葉酸預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生