初期懷孕可以汗蒸嗎

      懷孕初期盡量的不要汗蒸，因?yàn)閼言谐跗跈C(jī)體抵抗力比較低，汗蒸的時(shí)候孕婦體液容易被蒸發(fā)，導(dǎo)致孕婦全身疲憊，出汗特別多，容易引起脫水或者是其他的不適癥狀。懷孕期間一定要增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息。

      懷孕初期是不可以汗蒸的因?yàn)樵诤拐舻倪^程中身體的溫度升高會(huì)加速體內(nèi)的血液循環(huán)，而且在懷孕初期身體比較虛弱這個(gè)時(shí)候很容易在汗蒸的過程中暈倒，最好等到生產(chǎn)后再去汗蒸。

      懷孕初期是不能做汗蒸的，一般懷孕以后不需要做汗蒸的，懷孕后尤其是早孕期要適當(dāng)休息，避免重體力勞動(dòng)，飲食上多食富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，孕早期補(bǔ)充葉酸片
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