心悶，嗜睡，多夢(mèng)，精力下降

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的考慮還是存在有睡眠質(zhì)量不佳的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，所以會(huì)導(dǎo)致以上的癥狀發(fā)生，針對(duì)你目前的情況，建議你一定要放松心情，不要有任何的顧慮，另外可以選擇到戶外進(jìn)行每天的鍛煉，另外，一定要做到不熬夜規(guī)律作息，在日常的飲食方面也要做到合理搭配飲食，保障營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，以后應(yīng)該能夠好起來(lái)

      病情分析：
      首先我想這種情況可能有一些精神疲勞的表現(xiàn)，是不是平時(shí)的工作或者生活太過(guò)于繁雜，精神緊張和焦慮感多頻繁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮，白天可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，這樣可以釋放壓力，也可以緩解自己的精神緊張和焦慮，晚上有一個(gè)好的睡眠。

      病情分析：
      這個(gè)年齡段出現(xiàn)胸悶、嗜睡、多夢(mèng)、精神不振等癥狀，建議要有家人陪同到公立醫(yī)院內(nèi)科系統(tǒng)門(mén)診做健康查體。通過(guò)做心電圖、測(cè)量血壓、抽血查血生化、做腹部B超等相關(guān)檢查，排除身體器質(zhì)性疾病，再考慮精神方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果通過(guò)檢查身體沒(méi)有器質(zhì)性疾病，建議生活要規(guī)律，堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘，晚上睡覺(jué)前不要熬夜，更不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)。并且注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體免疫。如果有手淫的習(xí)慣，一定要戒掉，避免導(dǎo)致腎虛。
      以上是對(duì)“心悶，嗜睡，多夢(mèng)，精力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男，20歲，主訴嗜睡，多夢(mèng)，情緒壓抑有時(shí)煩躁?；顒?dòng)后精力下降明顯，頭疼，尿床情況等，需要休息后恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      描述的情況具體時(shí)間不清楚?？紤]與生活，工作，人際關(guān)系等有關(guān)。持續(xù)一個(gè)月以上建議尋求專業(yè)的心理咨詢治療。持續(xù)超過(guò)半年建議到醫(yī)院心理科檢查后，再?zèng)Q定下一步。