人的身材越瘦越好嗎？

      人的身材不是越瘦越好，體質(zhì)過(guò)于瘦的人群，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。身高和體重一定要成正比例才算是健康的。身體過(guò)于偏瘦或者過(guò)于偏胖，都不利于身體健康。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有利于身體健康。

      人并不是越瘦越好的，如果過(guò)度消瘦的話，有可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，建議在日常的生活當(dāng)中，盡量的保持良好的飲食習(xí)慣，合理攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良以及體型過(guò)度肥胖的情況！