我做什么我看什么別人都知道什么我一不看通過我就

      你現(xiàn)在是學(xué)生還是工作？工作壓力大嗎？建議規(guī)律作息，和家人朋友多溝通，適當運動，緩解壓力，調(diào)節(jié)心情。自我調(diào)節(jié)不能改善，建議到三甲醫(yī)院精神衛(wèi)生科，完善檢查，排除焦慮抑郁狀態(tài)，配合藥物改善癥狀。
      

      病情分析：
      你覺得自己做什么事情別人都知道。每天感覺不開心，擔心自己沒有隱私，這種情況需要考慮是否有妄想癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下每天你看什么做什么，別人不會都知道的。每個人都有自己的隱私，如果隱私被別人侵犯了，心里會很不舒服，你可以向家人或朋友求證這件事，看是否別人真的都知道了你的隱私。如果別人并沒有像你想象的那樣，可能就是精神心理方面的問題了，需要看精神心理科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己做什么看什么別人都會知道。
      指導(dǎo)意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了，如果從精神心理的角度考慮你這是一種被洞悉感。你想想別人做什么看什么你能知道嗎？根據(jù)你敘述的情況，你的問題需要去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生面診，聽聽醫(yī)生的建議。
      
      以上是對“我做什么我看什么別人都知道什么我一不看通過我就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！