腰椎爆裂骨折短期內(nèi)不建議進(jìn)行各種勞動,在完全恢復(fù)之前如果進(jìn)行比較劇烈的活動,可能會導(dǎo)致骨折情況加重的現(xiàn)象,甚至?xí)绊懙街車纳窠?jīng)。具體恢復(fù)勞動的時(shí)間應(yīng)該結(jié)合骨折的嚴(yán)重程度以及個(gè)人的體質(zhì)好壞等多種情況進(jìn)行考慮,建議加強(qiáng)到醫(yī)院復(fù)查的頻率,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷。
對于骨折較輕的患者,三個(gè)月恢復(fù)后,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,避免負(fù)重。對于較為嚴(yán)重的骨折,如腰椎爆裂性骨折,至少需要一年以后才能正常干活。所以生活中注意調(diào)養(yǎng),減少腰部活動,避免劇烈運(yùn)動,避免負(fù)重行走,避免久坐久站的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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