肥胖會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生,如高血壓,高血糖,高血脂,脂肪肝,肝硬化,冠心病,糖尿病,肥厚性心肌病的患病幾率也會增加,肥胖的女性還容易導(dǎo)致卵巢病變,如多囊卵巢。如果肥胖的話要及時減肥,避免疾病發(fā)生。減肥要采取正確的方法,如運動或控制飲食方法。飲食上要低脂,低糖,高纖維素。即使減肥也不要過度節(jié)食,要保證營養(yǎng)均衡。
身體肥胖會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合癥就是打呼嚕,出現(xiàn)呼吸暫停的情況,肥胖還可以引起高血壓,心肌病,過于肥胖,導(dǎo)致關(guān)節(jié)壓力增大,出現(xiàn)骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)炎,過度的肥胖會對血糖,血脂有一定的影響,會導(dǎo)致糖尿病。
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