為什么孕婦不能吃菠菜？

      孕婦是可以吃菠菜的，因為菠菜中含有很多的鐵，尤其是對貧血的孕婦來說是很好的，蔬菜但是不能多吃，如果吃多了容易造成腹瀉，而且如果過多的食用菠菜。還會造成孕婦的鈣缺少，影響胎兒的生長。

      孕婦一般是可以適量的吃菠菜的，菠菜是日常生活中常見的一種蔬菜，可以燒湯，涼拌，單炒，配葷菜等等，它含有豐富的葉酸和維生素A,還含有B族，C族D族維生素，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，鐵磷等等，但是孕婦腹瀉的情況，菠菜性寒有植物粗纖維不要吃。