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2021-12-04 10:51:08 我要投訴
各種水果都不太適合空腹吃，一般是在飯后半小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)之后吃水果最好，平時(shí)注意肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物
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2021-12-04 12:18:52 我要投訴
不適合空腹吃的水果，比如菠蘿柿子，香蕉山楂，這些水果都不建議空腹吃，如果空腹吃這些食物，不利于身體健康，有可能會(huì)導(dǎo)致一些胃部疾病。日常一定要養(yǎng)成良好健康飲食方式，有利于身體健康，還可以預(yù)防疾病。
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