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給別人做事沒做好,怎么辦

男 | 19歲 2021-12-04 08:23:19 5人回復 來自

健康咨詢描述: 別人交代我個事,我沒做好感覺自己做事差怎么辦,感覺自己好傻做啥事都沒整好讓別人不滿意了,有些時候我做的這些事讓別人心不愿意了,怎么辦

回復區(qū)

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-12-06 12:04:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況來看,你應(yīng)該是一個樂于助人的熱心腸的人,為別人做事只要盡力,盡心就行了,做不好又不是故意做不好,所以不要太自責
      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你應(yīng)該是一個善良的,熱心的,沒有助人的人,為別人做事只要盡心,盡力就行,沒有做好,只要不是故意的就不必自責,給朋友把話說開就行了
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-12-06 12:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人辦事的能力是不一樣的,別人交代給你的事沒有做好第一考慮沒有認真去做,第二可能是不在你能力所及的范圍。沒有做好的原因,可以與你的朋友解釋一下。
      指導意見:
      不管做什么事都需要具體問題具體分析,針對朋友交代給你的這個事也需要好好的分析一下是否能夠幫助做到,即便是有其他原因做不到的話,也沒有必要因此自責,解釋好了以后認真的去做,如果做不了的及時的拒絕當然都是可以的。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-12-06 12:13:35 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,他人交代的事沒有做好,為此很自責,內(nèi)心不舒服,存在著強烈的自卑感。很能理解你此時的感受。
      指導意見:
      在現(xiàn)實生活中每個人都會遇到煩惱和挫折,要學會適時的調(diào)整。人無完人,要充分的相信自己,愉悅的接納自我,遇到問題積極的去處理,把你的想法和感受及時的告知他人,以便得到他們的理解和幫助。事情的結(jié)果有多種因素造成的,不單單是你個人的原因,盡力去做,他人會理解你的。
      
      以上是對“給別人做事沒做好,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-12-06 12:25:20 我要投訴

      病情分析:
      你給別人做事經(jīng)常擔心自己做不好,別人一交代下來你就擔心自己做不好,覺得自己很傻做不好事情,看起來非常缺乏自信。
      指導意見:
      實際上是每個人都能做自己力所能及的事,或者是在自己能力范圍之內(nèi)的,不是說所有的事情自己都能做好,但是有些事情還是能做好的。你是因為對于別人的評價過度關(guān)注,或者是對于自己要求過于苛刻,才有這么多的擔心。需要給自己減輕壓力,減少對別人評價的關(guān)注,做真實的自己。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-12-06 12:34:23 我要投訴

      病情分析:
      是因為給別人做事,沒達到理想的要求,為此感到非常的內(nèi)疚。產(chǎn)生這種心態(tài)是可以理解的,說明你是一個值得信任的男孩子。只要明白不管做什么事情,不會十全十美的,有成功就會有失敗,在現(xiàn)實生活中是在所難免的,所以不要為此而苦惱。
      指導意見:
      相信托你做事的朋友,也能正確理解的。在這個問題上,可以把沒有做好的原因向朋友說明情況,不會留下什么遺憾。以后再有類似的情況,一定要根據(jù)自己的實力,在力所能及的情況下,去幫助別人。這個年齡段只要做好自己的事情就相當不錯了,不要有助人的情節(jié)。
      

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