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給別人做事沒(méi)做好,怎么辦

男 | 19歲 2021-12-04 08:23:19 5人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 別人交代我個(gè)事,我沒(méi)做好感覺(jué)自己做事差怎么辦,感覺(jué)自己好傻做啥事都沒(méi)整好讓別人不滿意了,有些時(shí)候我做的這些事讓別人心不愿意了,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王桂英
王桂英 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-12-06 12:04:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況來(lái)看,你應(yīng)該是一個(gè)樂(lè)于助人的熱心腸的人,為別人做事只要盡力,盡心就行了,做不好又不是故意做不好,所以不要太自責(zé)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你應(yīng)該是一個(gè)善良的,熱心的,沒(méi)有助人的人,為別人做事只要盡心,盡力就行,沒(méi)有做好,只要不是故意的就不必自責(zé),給朋友把話說(shuō)開(kāi)就行了

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-12-06 12:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人辦事的能力是不一樣的,別人交代給你的事沒(méi)有做好第一考慮沒(méi)有認(rèn)真去做,第二可能是不在你能力所及的范圍。沒(méi)有做好的原因,可以與你的朋友解釋一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不管做什么事都需要具體問(wèn)題具體分析,針對(duì)朋友交代給你的這個(gè)事也需要好好的分析一下是否能夠幫助做到,即便是有其他原因做不到的話,也沒(méi)有必要因此自責(zé),解釋好了以后認(rèn)真的去做,如果做不了的及時(shí)的拒絕當(dāng)然都是可以的。

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-12-06 12:13:35 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,他人交代的事沒(méi)有做好,為此很自責(zé),內(nèi)心不舒服,存在著強(qiáng)烈的自卑感。很能理解你此時(shí)的感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱和挫折,要學(xué)會(huì)適時(shí)的調(diào)整。人無(wú)完人,要充分的相信自己,愉悅的接納自我,遇到問(wèn)題積極的去處理,把你的想法和感受及時(shí)的告知他人,以便得到他們的理解和幫助。事情的結(jié)果有多種因素造成的,不單單是你個(gè)人的原因,盡力去做,他人會(huì)理解你的。
      以上是對(duì)“給別人做事沒(méi)做好,怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-12-06 12:25:20 我要投訴

      病情分析:
      你給別人做事經(jīng)常擔(dān)心自己做不好,別人一交代下來(lái)你就擔(dān)心自己做不好,覺(jué)得自己很傻做不好事情,看起來(lái)非常缺乏自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      實(shí)際上是每個(gè)人都能做自己力所能及的事,或者是在自己能力范圍之內(nèi)的,不是說(shuō)所有的事情自己都能做好,但是有些事情還是能做好的。你是因?yàn)閷?duì)于別人的評(píng)價(jià)過(guò)度關(guān)注,或者是對(duì)于自己要求過(guò)于苛刻,才有這么多的擔(dān)心。需要給自己減輕壓力,減少對(duì)別人評(píng)價(jià)的關(guān)注,做真實(shí)的自己。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-12-06 12:34:23 我要投訴

      病情分析:
      是因?yàn)榻o別人做事,沒(méi)達(dá)到理想的要求,為此感到非常的內(nèi)疚。產(chǎn)生這種心態(tài)是可以理解的,說(shuō)明你是一個(gè)值得信任的男孩子。只要明白不管做什么事情,不會(huì)十全十美的,有成功就會(huì)有失敗,在現(xiàn)實(shí)生活中是在所難免的,所以不要為此而苦惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      相信托你做事的朋友,也能正確理解的。在這個(gè)問(wèn)題上,可以把沒(méi)有做好的原因向朋友說(shuō)明情況,不會(huì)留下什么遺憾。以后再有類似的情況,一定要根據(jù)自己的實(shí)力,在力所能及的情況下,去幫助別人。這個(gè)年齡段只要做好自己的事情就相當(dāng)不錯(cuò)了,不要有助人的情節(jié)。

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