不吃早餐的人可能會(huì)容易會(huì)有便秘,一日三餐應(yīng)該有規(guī)律,自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象,促進(jìn)排便,便秘也與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān),有些人可能會(huì)出現(xiàn)便秘,三天餐定時(shí),腸胃就會(huì)產(chǎn)生腸結(jié)腸的反胃現(xiàn)象
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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