通過改善營養(yǎng)來實現(xiàn)豐胸的食物有富含蛋白質(zhì)的食物,牛奶,雞蛋,雞肉,魚蝦之類的,以及木瓜,青豆和黑豆還可以吃,鵪鶉蛋都可以起到一定的作用可以吃維生素類的食物,富含維生素,e如花生玉米
通過食物是不能夠進行豐胸的,如果要想豐胸的話,你必須得長時間的堅持鍛煉,做擴胸運動等逐漸的可以起到豐胸的目的,要想快速的豐胸,你必須的到正規(guī)的醫(yī)療美容機構(gòu),通過硅膠體或者是自體脂肪移植的方法來進行豐胸。
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