蝦米和蝦皮都是性溫味甘,在補腎壯陽方面效果很好的,因此非常適合冬季因為腎陽虛弱所出現(xiàn)的胃寒人群食用。并且蝦米中的鈣含量非常高,還可以起到一定的補鈣效果。
暖身的食物,平日里可以選擇多吃一些熱性的食物,比如可以選擇韭菜,大棗,阿膠,生姜蘿卜,這些食物都可以起到暖身的作用,比如生姜可以解表散寒,對于手腳冰涼都有很好的暖身功效,還有大棗和阿膠都可以補氣補血,都可以起到暖身的作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線