懷孕可以吃大紅棗嗎

      女性懷孕后那么是可以吃大紅棗的這種食物，是具有非常豐富的營養(yǎng)價值，那么還有豐富的維生素以及一些膳食纖維，還有多種的礦物質(zhì)，具有一定的這種補(bǔ)氣補(bǔ)血的這種功效，那么是可以經(jīng)常的吃一些的。

      指導(dǎo)意見：
      你好，懷孕期間吃大棗是沒有問題的，大棗含有豐富的維生素C，和各種微量元素，吃大棗可以提高機(jī)體免疫力，具有補(bǔ)益脾胃的作用，懷孕期間多吃蔬菜和水果，多吃有營養(yǎng)的食物，定期做孕期檢查，隨時監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。