健康咨詢描述: 家里床墊偏軟,在連著兩天睡了土炕后,尾椎骨有明顯痛感。 已經(jīng)持續(xù)3周。 靜止不動(dòng)時(shí)完全不疼,無(wú)論坐躺蹲。 但是一用力,比如彎腰、起身時(shí)會(huì)有明顯刺痛。 嚴(yán)重時(shí)大便用力也會(huì)疼。 近期不方便請(qǐng)假到醫(yī)院檢查的話,如何自我緩解?
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