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為什么體重增加很快？

男 | 19歲 2021-12-02 21:16:18 1人回復(fù) 來自荊州市

健康咨詢描述： 為什么我身高1米81，體重206斤，看起來不是很胖

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雷藝
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：18655
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2021-12-03 08:20:58 我要投訴

      體重增加過快，是因為人體機(jī)能攝入能量大于消耗的能量，過度飲食會導(dǎo)致身體攝入過多能量，并且不能充分消耗，缺乏運動，使身體的脂肪不能充分得到消耗，導(dǎo)致體重增加過快。適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如慢跑游泳，打羽毛球的可以有效的得到改善

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