女性長期便秘該怎么治療？
女 | 20歲 2021-12-02 19:31:03
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我經(jīng)常性的便秘很久了，要么沒有便意，要么就是很干，吃東西也不挑，但是有的時候回沒有食欲，不想吃飯。聽別人說過這跟心情有關(guān)系，但是心情這東西我實(shí)在是控制不好請醫(yī)生指導(dǎo)方法。
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2021-12-02 19:46:22 我要投訴
指導(dǎo)意見：
女性長期便秘需要吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃等。需要注意不能吃辛辣食物和刺激性食物，需要加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成每天排大便習(xí)慣。
2021-12-02 20:00:51 我要投訴
女性長期便秘，需要注意生活規(guī)律，多吃含纖維素較多食物吃新鮮水果蔬菜有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，多飲水防止大便干結(jié)，可以口服乳果糖，益生菌或者復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行治療。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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