吃冬瓜有抗衰老的作用嗎？

      冬瓜里含有豐富的維生素c等氧化物質(zhì)，能夠消除體內(nèi)的自由基，有抗衰老的作用，還可以抑制體內(nèi)的黑色素沉積，對(duì)皮膚的膠原蛋白和彈力圍度都能起到良好的滋潤(rùn)效果，經(jīng)常吃冬瓜，還有利尿消腫的功效

      吃冬瓜可以起到抗衰老的作用，因?yàn)槎现泻胸S富的維生素c，維生素c是屬于抗氧化物質(zhì)，所以是可以起到抗衰老作用的，日常飲食中吃一些冬瓜對(duì)于身體是有好處的，不但能夠抗衰老，還可以美容養(yǎng)顏，讓皮膚更富有光澤性。