怎么確定自己產(chǎn)后抑郁癥

      主要看看自己在生產(chǎn)之后是否出現(xiàn)了悶悶不樂，對什么都不感興趣，提不起精神來，什么都不想做。愛發(fā)脾氣。心情很差，睡眠不好，飲食不佳。嚴重的會出現(xiàn)傷害自己以及傷害他人的行為，以上這些癥狀如果持續(xù)了兩周以上，考慮產(chǎn)后抑郁癥。

      如果產(chǎn)婦在生育后的一段時間出現(xiàn)了非常明顯的持續(xù)性的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，這一類的狀況，持續(xù)時間兩周以上的話。就需要考慮存在有產(chǎn)后抑郁的可能。就需要到精神心理科進一步就診進行相應的檢查測試，以便于明確診斷。