平時(shí)生活中可以多吃香菇,綠色的水果蔬菜,西蘭花圓,白菜,百合,蘋果,香蕉,獼猴桃等食物都是可以降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)的,可以喝豆?jié){,吃茄子也可以起到預(yù)防癌癥的發(fā)生,平時(shí)要戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
在平常的時(shí)候建議多去吃一些新鮮的水果和蔬菜,是可以提高自身免疫力的,想要去預(yù)防癌癥或者降低癌癥的風(fēng)險(xiǎn),在平時(shí)飲食中要合理飲食作息一定要規(guī)律,不要熬夜,不要有太大的情緒波動(dòng)。
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