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心里很煩躁焦慮怎么辦

男 | 25歲 2021-12-01 15:28:00 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 最近這段時間我心里很煩躁,焦慮,動不動就發(fā)脾氣、干啥都沒耐心,請問心里很煩躁焦慮怎么辦呢,該如何治療?

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杜志剛
杜志剛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,糖尿病,腦出血,腦 幫助網(wǎng)友:1090
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2021-12-01 16:39:35 我要投訴

      這煩躁、焦慮、愛發(fā)脾氣,這種情況建議到心理門診就診,完善漢密爾頓焦慮抑郁量表測評,進一步除外是否存在焦慮抑郁情緒。如果長期壓力過大就會導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮抑郁。同時長期的睡眠不足,也會影響人的情緒。對于這類患者,需要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。明確病因后,遵醫(yī)囑服用抗焦慮抑郁的藥物以及改善睡眠的藥物,中成藥有棗椹安神口服液,既能養(yǎng)心安神,補腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補中有通,補而不滯,用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈等。

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