本人胃不好如何健胃？謝謝？

男 | 20歲 2021-11-30 22:11:02 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：吃過(guò)東西后胃里感覺(jué)很脹，消化很慢，稍微吃多了就會(huì)上腹部特別疼，感覺(jué)胃往一起縮，最后會(huì)惡心，把吃的東西全吐出來(lái)，有一個(gè)多月了，我這是胃炎嗎？應(yīng)該怎么吃藥或者調(diào)養(yǎng)？

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孔亮鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 反流性食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸幫助網(wǎng)友：15319

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2021-11-30 22:20:29 我要投訴

胃不好的人平時(shí)要吃低鹽的食物，因?yàn)槌蕴痰膶?duì)本身的胃黏膜就會(huì)有刺激，而且含鹽太高會(huì)有硝酸的成分，硝酸在胃酸的作用下會(huì)還原成亞硝酸鹽，對(duì)胃黏膜更是有害?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，以及膳食纖維豐富的食物。

程琤山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性胃炎，急性腸炎，胃潰瘍，幽門(mén)螺桿菌感染等幫助網(wǎng)友：39775

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2021-11-30 22:29:04 我要投訴

胃不好的人平時(shí)建議在飲食上養(yǎng)胃，盡量低鹽飲食。高鹽中有硝酸鹽，硝酸鹽對(duì)胃黏膜是很有害的，平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜，水果中有大量的維生素c，維生素e，對(duì)胃粘膜是非常有幫助的，不要吃剩飯剩菜，油炸，燒烤等食物，養(yǎng)成定時(shí)定點(diǎn)吃飯，不要暴飲暴食，胃不好的患者建議戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才能養(yǎng)護(hù)自己的胃。