煩人便秘吃什么藥好？

      經(jīng)常出現(xiàn)便秘這種癥狀。跟平時的飲食生活環(huán)境因素都有一定的關系，建議養(yǎng)成良好的飲食及生活習慣，多吃新鮮的蔬菜水果以及粗纖維類的食物，多喝溫開水多運動保持良好的心態(tài)，避免過度的緊張焦慮。必要時配合調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)及促進胃腸消化動力的藥物調(diào)理觀察看看。

      如果偶爾出現(xiàn)了便秘，可以口服果導片通便，如果是長期的比較頑固的便秘患者，最好使用溫和的不良反應比較少的，適合長期服用的緩瀉藥物，比如容積性的藥物，常用的有甘露醇乳果糖等。