海帶有什么營養(yǎng)功效呢？

      海帶的營養(yǎng)功效有很多，可以提供碘元素，消痰軟堅(jiān)，利水消腫，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的碘元素，對于合成甲狀腺素有著非常明顯的作用，從中醫(yī)的角度來講，海帶對甲狀腺腫和甲狀腺結(jié)節(jié)，如果是因?yàn)槿钡庖鸬模m當(dāng)食用一些海帶，能夠有效發(fā)揮出消痰軟堅(jiān)，去除腫物的好處。

      海帶里含有豐富的營養(yǎng)，但是甲亢患者是不可以吃海帶的，海帶能夠抗輻射，減肥排毒，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，為身體提供豐富的碘元素，促進(jìn)營養(yǎng)的合成，還能夠利水消腫。