海帶的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？

      海帶屬于比較常見(jiàn)的海產(chǎn)品，通常富含大量的碘元素，對(duì)部分人群的身體有一定的好處，但是如果病人有甲狀腺疾病或者甲亢的話，通常要盡量少吃這種海產(chǎn)品，不然不利于病情控制。

      海帶的營(yíng)養(yǎng)含量比較豐富，包括富含各種的微量元素，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，多種的礦物質(zhì)能夠起到一些抗輻射的功效，適當(dāng)?shù)某砸恍┖н€能夠利水消腫，可以給身體提供豐富的碘元素。