什么茶可以減肥呢？

女 | 25歲 2021-11-29 21:59:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我最近這半年把所有的壓力都發(fā)泄在零食上，導(dǎo)致了我的體重直線(xiàn)上升，有點(diǎn)橫向發(fā)展的趨勢(shì)，下半年就要結(jié)婚了，我也不能這種形象出現(xiàn)在婚禮上啊，所以正在想辦法減肥，聽(tīng)朋友說(shuō)很多茶可以減肥。

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雷藝西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療幫助網(wǎng)友：18655

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2021-11-29 22:14:20 我要投訴

決明子綠茶具有清熱明目，潤(rùn)腸通便的作用，還能降低血脂，烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓，抗氧化防衰老的作用薄荷茶能夠幫助分解脂肪及減少脂肪堆積，每天喝三杯，減肥效果顯著，玫瑰蜂蜜茶，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)減肥最重要的是控制好飲食，加強(qiáng)鍛煉，才能達(dá)到更好的效果