什么是蘋(píng)果瘦身減肥方法？

女 | 22歲 2021-11-29 20:54:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：因?yàn)樽x書(shū)的時(shí)候總是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，而且比較喜歡吃零食和甜點(diǎn)，所以身體有點(diǎn)走形。最近因?yàn)橐嬖嚕瑢?duì)自己是體型有點(diǎn)不自信。聽(tīng)說(shuō)蘋(píng)果減肥法特別有效。

想得到怎樣的幫助：什么是蘋(píng)果瘦身減肥方法？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-01-04 10:30:10 我要投訴

蘋(píng)果中所含的特殊物質(zhì)，會(huì)使身體內(nèi)的毒素順暢的被排出來(lái)，因而迅速減輕體重，蘋(píng)果瘦身法是指在幾天內(nèi)只吃蘋(píng)果，只吃蘋(píng)果達(dá)到減肥的目的，蘋(píng)果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)但是只吃蘋(píng)果而忽略了谷物對(duì)身體會(huì)造成一定的影響。為了減輕體重，還需少食多運(yùn)動(dòng)。