指導(dǎo)意見:
你好,懷孕期間盡量少吃生冷寒涼的食物,避免引起子宮收縮,引起腹痛的癥狀,懷孕期間盡量清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多吃有營養(yǎng)的食物,多吃點瘦肉雞蛋,遠(yuǎn)離各種輻射環(huán)境,這樣有利于胎兒發(fā)育。
一般來說在懷孕以后可以適當(dāng)?shù)某渣c青蘿卜的,但是不要多吃,吃多了可能會引起胃腸道不適的,應(yīng)該可以熟吃一些蘿卜的同時,應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃新鮮的蔬菜和,水果,要吃辛辣生冷寒涼的食物。
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