紅薯減肥法有效減肥的原因是什么？
女 | 33歲 2021-11-29 15:29:27
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我生完孩子后體重一直增加，雖然孩子斷奶后就減肥了，后來(lái)沒(méi)控制住又胖了，用過(guò)不少的減肥產(chǎn)品，都沒(méi)有效果，朋友說(shuō)多吃紅薯可以幫助減肥。
想得到怎樣的幫助：紅薯減肥法有效減肥的原因是什么？
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2021-11-29 16:03:34 我要投訴
紅薯是不是能夠減肥的，要想減肥的話，一定要合理的搭配飲食，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且含脂肪，淀粉含量少的才能夠達(dá)到減肥的效果，而且一定要多運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒。
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