來月經(jīng)能吃維生素e嗎？

      維生素E又稱生育酚，在月經(jīng)期最好就不要服用。來月經(jīng)的時候盡量多喝點熱水，注意保暖，避免受涼，不能吃冷的，辣的，冰的食物，一定要注意清潔衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾的。要保證充足的睡眠。

      女性一般來月經(jīng)的時候是可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素E的，它可以促進(jìn)抗氧化抗衰老的一個情況，可以增強人體的一個抵抗力，促進(jìn)子宮的發(fā)育，對身體是沒有什么太大的影響的，月經(jīng)期間一定要注意休息，不要過度的勞累，不要吃辛辣刺激的食物