容易在感情上多想嚴重時睡不著覺

      病情分析：
      嗯，你最近嚴重的入睡困難，因為和周圍人的關系。遇到事情在不斷的思維，這就是一種解決問題的過程。通過思維可以使你變得更加成熟，當下次遇到類似事情的時候，能夠比這次更好的應對。
      指導意見：
      我覺得每個人遇到你這類事情的時候，也會出現(xiàn)一些入睡困難的焦慮情緒。我們就是在思考中成長，在矛盾中運動和發(fā)展。16歲正是一個懷春的年紀。多愁善感是這個年紀的特點。有心里話最好和朋友溝通一下，和爸爸媽媽交流一下，尋求他們的支持和幫助。你能夠來到這里尋求支持也是很勵志很好的一個解決方法。再遇到類似的事情就可以轉移一下注意力，做一點自己開心的事情，把那些不開心的事情先放在一邊，慢慢的就會解決了。你喜歡畫畫嗎？當不開心的時候可以在紙上隨便涂鴉。如果有問題可以具體談一談，咱們共同討論解決的方法，希望阿姨能夠幫到你。