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吃西紅柿的好處有哪些?

女 | 18歲 2021-11-28 16:54:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一直被別人嘲笑很胖,最近很想減肥,想變瘦變得美美的。計劃著晚上不吃米飯不吃谷物的主食,就只是兩個西紅柿,覺得自己這個想法蠻健康的。想知道吃西紅柿的都有哪些好處啊。

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孔宇
孔宇 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網(wǎng)友:25337
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2021-11-28 17:07:59 我要投訴

      對于吃西紅柿的好處,西紅柿中含有番茄素有抑制細(xì)菌的作用,其中還有蘋果酸,檸檬酸和糖類有幫助消化的功能,西紅柿含有豐富的營養(yǎng),有多種功能,吃西紅柿還可以幫助增加胃液酸度,幫助消化,調(diào)整胃腸功能

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王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病,血脂異常,慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友:30017
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2021-11-28 17:34:15 我要投訴

      西紅柿具有美容養(yǎng)顏的功效,可以美白肌膚,使皮膚變得光滑細(xì)膩,還有防衰老的作用,具有防癌的功效,能夠降血壓可以預(yù)防貧血的發(fā)生,可以用來治療消化性潰瘍,可以預(yù)防皮膚病的發(fā)生。

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