指導(dǎo)意見:
高血脂高血壓的患者可以吃核桃。核桃屬于堅(jiān)果,有豐富的維生素,但是不要吃多。如果吃多的話,可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高,引起血管動(dòng)脈硬化。因此,建議平時(shí)要控制在每天兩個(gè)核桃。
血糖血脂高的人可以少量的吃核桃建議每天不要超過(guò)兩個(gè)核桃,雖然核桃含熱量很高,但是里面也有大量的微量元素以及維生素,尤其是能夠起到補(bǔ)鈣的作用,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,服用藥物的同時(shí)也可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),提高免疫力,增加抵抗力。
可以吃,但要適量,核桃屬于富含油脂的食物,高血壓高血脂的病人,要清淡飲食,低鹽低脂,還有適量的運(yùn)動(dòng)是最好的,可以適量的吃核桃,但不能多吃,以免引起血脂的增高。血脂增高對(duì)血壓也沒(méi)有益處。
以上是對(duì)“高血脂高血壓的人可以吃核桃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見...[說(shuō)明書]
清熱、平肝、明目,用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,目赤眼...[說(shuō)明書]
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