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金典有純牛奶有高血壓的可吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-28 10:50:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：金典有純牛奶有高血壓的可吃嗎

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2021-11-28 11:01:41 我要投訴

純牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白食品，高血壓的患者可以飲用純牛奶。高血壓患者飲食主要注意低鹽飲食，每天鹽不能超過(guò)5克，適當(dāng)增加高鉀類食品的攝入，比如橙子，香蕉，蘋(píng)果等，不要吸煙，飲酒。

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2021-11-28 10:52:05 我要投訴

高血壓患者可以喝純牛奶，什么品牌的牛奶都可以。牛奶里的主要成分是補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，只要不是特別明顯的肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)是必須的。高血壓患者在飲食方面需要注意的是低鹽飲食。

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