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2021-07-09 12:25:15 我要投訴
你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，可以喝牛奶的。牛奶選擇方面，我們建議選擇純牛奶，盡量不要選擇泡的奶粉，因?yàn)榕莸哪谭酆臒崃肯鄬?duì)于瓶裝的純牛奶熱量會(huì)高一些，所以它升血糖也會(huì)快一些。不建議吃混合的牛奶，比如說(shuō)加了其他果汁的牛奶，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，放松心情，清淡飲食。
疾病百科| 高血壓
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