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懷孕了可以吃麥片嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-28 10:44:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕了可以吃麥片嗎

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2021-11-28 11:23:26 我要投訴

懷孕了偶爾吃麥片，一般沒有什么影響，可以適當(dāng)吃。麥片含有碳水化合物，微量元素以及維生素等，懷孕期適當(dāng)?shù)某杂兄{(diào)節(jié)飲食，但是懷孕期也不能經(jīng)常吃麥片，防止引起營養(yǎng)不良。懷孕期飲食需要注意多樣化，均衡營養(yǎng)。

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2021-11-28 11:01:57 我要投訴

懷孕之后是可以吃麥片的，麥片是屬于膳食纖維，孕婦吃的話首先來說是比較方便的，可以用牛奶沖泡麥片。其次孕婦吃的話有助于補(bǔ)充體內(nèi)的膳食纖維，有助于預(yù)防便秘的發(fā)生。而且對(duì)血糖的影響不是很明顯