有問必答網(wǎng)兒科小兒內(nèi)科 → 怎么快速練胸肌?

怎么快速練胸?。?/h1>
男 | 25歲 2021-11-28 09:29:52 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近交了一個(gè)女朋友,可漂亮了,家里還有錢。她對我哪都好,就一條嫌棄我沒有胸肌。她說她就喜歡胸肌大的男人,那樣有安全感。因?yàn)樗矣绣X,經(jīng)常受到恐嚇信。心里總是害怕。我想也是,身為她的男朋友是該保護(hù)她。所以我想找一種快速練胸肌的方法。

想得到怎樣的幫助:怎么快速練胸???

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吳永忠
吳永忠 河源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒蕁麻疹、小兒濕疹、小兒汗疹、小兒脂溢性皮炎、小 幫助網(wǎng)友:23143
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2021-11-28 10:16:54 我要投訴

      這種情況下首先建議你到健身房鍛煉,就有專門的教練建議你多鍛煉身體的,最關(guān)鍵的是要注意堅(jiān)持,而且還需要注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以吃上健肌粉或者是雞胸脯肉。因?yàn)殄憻掃€有一定的飲食規(guī)律的。他就可以保護(hù)你的女朋友。

李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中,熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友:19642
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2021-11-28 10:22:57 我要投訴

      想要快速練胸肌的話,您可以在日常生活中多做一些無氧運(yùn)動,可以去健身房尋找一名健身教練,教會您如何練胸?你們來說,練胸也可以通過相對應(yīng)的俯臥撐,但是快練胸肌是沒有捷徑的,只能慢慢的來

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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