健康咨詢描述: 產(chǎn)后20天多天了,有側(cè)切,下面有下墜感,感覺像是陰道壁膨出,不知道是不是,想請(qǐng)醫(yī)生幫忙看下,第一胎
是陰道壁膨出,發(fā)生產(chǎn)后前壁膨出可以通過鍛煉來達(dá)到恢復(fù)的目的,可以做縮肛運(yùn)動(dòng),肛門收縮十五分鐘,每次三秒左右。如果是比較嚴(yán)重的前壁膨出,可以采取電刺激促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)。建議可以去專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心進(jìn)行鍛煉
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