健康咨詢描述: 我的孩子現(xiàn)在很小,但是到了晚上的時候經(jīng)常睡覺睡不著,總是出現(xiàn)失眠精神也是一天不如一天,孩子現(xiàn)在很是難受,在白天運動的時候,沒有什么精力,身體虛弱沒有精神,大夫診治之后就說實話是患有兒童睡眠障礙。
想得到怎樣的幫助:兒童睡眠障礙有什么癥狀?
兒童睡眠障礙會出現(xiàn)打鼾,呼吸間斷,呼吸暫停,憋醒,喉頭梗阻,呼吸急促。會出現(xiàn)難以入睡,睡眠不穩(wěn),早醒失眠和性格的改變。會出現(xiàn)大哭大鬧。遺尿磨牙,肢體抽搐。
兒童睡眠障礙的癥狀有可能會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)定,中間容易驚醒哭鬧也有可能是入睡困難。有的孩子有可能會早醒,孩子如果出現(xiàn)這些癥狀,一定帶孩子及時的去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診,而且家長平時對孩子不要過于的嚴(yán)厲,多做一些親子活動,避免恐嚇孩子,睡前一定不要讓孩子過度的興奮。要給孩子養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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