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我小孩3年級，練習(xí)羽毛球

男 | 34歲 2021-11-27 22:06:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我小孩3年級，練習(xí)羽毛球。每天一個小時的體能訓(xùn)練，包括:跳繩、跑步、折返跑、等等。一個小時的技能練習(xí)。一個星期2-3次打半個小時的比賽。這樣會不會是運(yùn)動過量。影響他的身體健康嗎？

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友：57040
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2021-11-27 22:11:13 我要投訴

      放心吧，不會影響寶寶的體能的，這么大的孩子，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，必須要注意飲食均衡，而且注意多參加一些有意義的運(yùn)動，就可以強(qiáng)身健體，可以長個子的

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