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請(qǐng)問(wèn)鈣片什么時(shí)候吃最好？

男 | 14歲 2021-11-27 21:23:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 今年馬上15歲了，去醫(yī)院檢查骨齡后醫(yī)生開(kāi)了些鈣片（上面寫(xiě)的是維D2乳酸鈣片），一天吃一次。。
請(qǐng)問(wèn)鈣片什么時(shí)候吃最好呢？順便問(wèn)下我這個(gè)年齡服用這種鈣片合適嗎？如果不合適的話(huà)哪種最合適呢？

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友：57040
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2021-11-27 21:28:25 我要投訴

      首先鈣片可以晚上睡覺(jué)前半小時(shí)吃上，晚上有利于吸收你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期，一定要注意是均衡，而且多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，喝上牛奶多參加跑步，打球等運(yùn)動(dòng)就有利于身高的發(fā)育
      

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維D2乳酸鈣片

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用于兒童、孕婦、哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充。...[說(shuō)明書(shū)]

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