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趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。
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2021-11-27 21:09:51 我要投訴
經(jīng)常吃土豆的好處有很多：1、和胃健中，緩解脾胃虛寒引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。2、解毒消腫，還可以為機(jī)體補(bǔ)充碳水化合物。3、幫助恢復(fù)體力，緩解肌肉疲勞。4、為機(jī)體補(bǔ)充鉀、鈣、鐵、鋅、鎂等元素。
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。
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2021-11-27 21:52:25 我要投訴
適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼箍梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的膳食纖維及微量元素的，有潤(rùn)腸通便的效果，對(duì)身體是有一定好處的，建議在日常的飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼?，也要合理的攝入其他各種食物，才能保持營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好的體質(zhì)！
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