17歲男生還能在長(zhǎng)高嗎？我現(xiàn)在只有1米6
男 | 17歲 2021-11-27 18:58:03
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
17歲男生還能在長(zhǎng)高嗎？我現(xiàn)在只有1米64，
已經(jīng)1年沒(méi)有長(zhǎng)了~
曾經(jīng)的治療情況和效果： 父親1米65，母親1米53.
想得到怎樣的幫助：我還能再長(zhǎng)嘛？我該怎么做？
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2021-11-27 19:00:49 我要投訴
男孩可以長(zhǎng)到18到20歲左右，每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多吃綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物，不要挑食，偏食盡量的，不要熬夜，調(diào)整自己作息時(shí)間，睡覺(jué)前口服的葡萄糖酸鈣咀嚼片，多喝點(diǎn)牛奶，再兩到三年之內(nèi)肯定會(huì)增高的
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