21歲男生還能長高嗎？
健康咨詢描述： 幾年前去醫(yī)院檢查說我骨齡比實際年齡小兩歲，現(xiàn)在168，還有長高的空間沒，長多少都行。
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你好，根據(jù)你描述的情況，男21歲。身高168.，身高是受遺傳因素，環(huán)境因素，后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下古后線x光片檢查，看一下你的骨后線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，人體向上仰臥起坐等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高。一定要多打籃球和花樣跳繩運動，腳根落地有助于刺激骨骼增長。
幾年前的骨齡代表不了現(xiàn)在。身高增長的前提是骨骺沒有閉合，男性骨骺閉合年齡一般在20周歲前后，存在個體差異，準(zhǔn)確判斷需要拍片。如果骨骺沒有閉合時，身高可以持續(xù)增長；如果骨骺完全閉合，提示身高停止增長。
病情分析：
身高主要是和遺傳基因有很大的關(guān)系，生長激素缺乏和嚴重的營養(yǎng)不良才不會影響發(fā)育
指導(dǎo)意見：
男性一般26歲以后才會停止發(fā)育，但是你的身高可能不會發(fā)育了，也沒有任何藥物或者食物可以讓身高發(fā)育，
以上是對“21歲男生還能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是不會長了么？
可能不會發(fā)育了，沒有任何藥物或者食物可以讓身高發(fā)育，鍛煉也沒用，主要是遺傳基因決定的
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