做事不能集中注意力，上班的時(shí)候東想西想的
女 | 24歲 2021-11-27 18:54:10
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 做事不能集中注意力，上班的時(shí)候東想西想的。經(jīng)常不知道自己在想些什么
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2021-11-27 18:58:41 我要投訴
這種情況也可能是精神緊張，壓力過(guò)大，或者是內(nèi)分泌失調(diào)的神經(jīng)衰弱的早期表現(xiàn)，首先一定要放松自己的心情，一定要正確的去認(rèn)識(shí)一些工作，和朋友友好地進(jìn)行相處，也可以找心理老師和朋友溝通一下，有時(shí)候是需要釋放自己?。】诜咸烟撬徕}口服液，關(guān)鍵是要調(diào)理好月經(jīng)，保證充足的睡眠
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