健康咨詢描述: 我兒子今年六歲,孩子總是特別喜歡吃油炸食品現(xiàn)在孩子身體特別胖,家里做的飯菜,怎么樣才是孩子就是不喜歡吃,孩子每個(gè)禮拜都要出去吃兩次油炸食品,請問這種情況怎么辦?
想得到怎樣的幫助:什么原因?qū)е潞⒆悠衬兀?/p>
這種情況下首先就是飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的,再加上現(xiàn)在的家長比較嬌慣孩子。首先建議你給孩子多喝點(diǎn)白開水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,吃點(diǎn)清淡易消化的食物,現(xiàn)在不要給孩子吃零食,先控制住,到外面吃油炸類的食物,同時(shí)多帶孩子參加一些跑步游泳,打球等運(yùn)動。也可以減肥,也可以強(qiáng)身健體。
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