脾胃和腎等方面不舒服

      脾胃和腎不舒服，在飲食方面要忌吃辛辣，生冷的食物，多吃一些高蛋白的食物，平時要注意休息，不要過度勞累，不要熬夜，注意保暖，還可以選擇治療脾胃虛弱和消化不良的藥物，如健脾丸，健胃消食片等，病情嚴(yán)重的患者建議就醫(yī)，及時治療。

      這個主要是考慮有無脾胃濕熱的情況的，需要注意有無高血壓及高脂血癥的病史的，還好的話主要是考慮低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜適量運動，配合健脾化濕治療的。

      你好，你的這種情況，可能是由于有點胃熱，濕氣重，兼有膽火旺，腎虛等而導(dǎo)致的口苦口臭，舌苔厚白略黃，手腳心出汗，身體不舒服，眼睛干澀，膝蓋酸軟等癥狀，建議你可以先吃點藿香清胃丸，當(dāng)歸苦參丸調(diào)理一段時間看看，等濕熱胃熱癥狀改善了，再吃點補腎的藥物。
      以上是對“脾胃和腎等方面不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常的熬夜睡眠不規(guī)律，再一個如果飲食結(jié)構(gòu)不做調(diào)整，也有可能會導(dǎo)致目前所說的這一系列的癥狀出現(xiàn)，所以不但要調(diào)整規(guī)律作息，還要注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸食物以及過甜的食物，適當(dāng)運動增強體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)挠弥兴幷{(diào)理一段時間。

      根據(jù)你的癥狀描述是有濕熱比較重的情況，比如說脾胃濕熱這一塊。建議飲食要清淡。吃一些清熱祛濕的藥物或者是飲食來治療這一塊，比如說可以吃清熱祛濕顆?；蛘呤寝较闱逦竿鑱碇委?。關(guān)鍵還是要從飲食上面入手。