手臂和腰腹抽脂后多久可以做有氧運(yùn)動(dòng)
女 | 23歲 2021-11-27 09:36:30
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 具體要多久可以跳減肥操，或者慢跑，我的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是一個(gè)小時(shí)。還有如果練馬甲線做卷腹之類的運(yùn)動(dòng)又要多長(zhǎng)時(shí)間才可以呢？還有這兩種藥我多久可以吃呢
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2021-11-27 09:38:13 我要投訴
如果現(xiàn)在你各個(gè)方面都比較正常，不建議繼續(xù)運(yùn)用這兩種藥物，這兩種藥物短時(shí)間內(nèi)應(yīng)用就可以了，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡以消化為主，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
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